Twoja baza wiedzy o witaminach i minerałach
Cenna witamina D dla sportowca
Wśród wielu witamin, których spożywanie jest niezbędne dla zdrowia organizmu znajduje się witamina D. Obecnie lekarze przestrzegają przed jej niedoborami, które szkodliwe są nie tylko dla dzieci, ale również osób dorosłych. Przyjrzyjmy się więc jej
Rola witamin C i D – wzmacnianie odporności
Witaminy C i D mają niebagatelne znaczenie dla budowania naszej odporności. Najbardziej znana z tych uodparniających właściwości jest witamina C. Już dzieci wiedzą, że należy jeść owoce i warzywa, by jej nam nie zabrakło, by
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
