Niezbędna witamina C
Wśród cennych dla naszego ciała witamin znaleźć można witaminę C, czyli kwas askorbinowy. Na szczęście współcześnie jej niedobory zdarzają się bardzo rzadko. Z uwagi na...
Pełen zestaw witamin
Sportowcy mają szczególne zapotrzebowanie na wszystkie substancje odżywcze – tłuszcz, węglowodany, białko, witaminy i minerały. W trakcie intensywnych treningów substancje te bowiem szybko się zużywają....